Buah yang berwarna unggu ini adalah dalam kategori sayuran. Terung mengandungi kalsium, vitamin A, vitamin C, kalium dan tripsin. Kandungan terung yang kaya dengan kalium ini dapat memulihkan paras natrium dalam badan.Berdasarkan kajian, terung baik untuk menjaga kesihatan jantung dan dapat menurunkan paras kolestrol. Selain itu, terung juga dapat mengubati masalah gusi bengkak serta bertindak sebagai anti-kanser.
No comments:
Post a Comment